SuperVita.Ru

Читайте полную версию материала: http://www.supervita.ru/rubric/?id=187&page=11



Главная: Правильное питание: Вегетарианская пища:

Вторые блюда


Капуста цветная, жаренная в кляре

Капуста цветная, жаренная в кляреВам потребуется:Для основы: 1 кочан цветной капусты, 6 ст. ложек растительного масла, соль.Для кляра: 1 стакан муки, ½ стакана сливок или молока, 5 яиц, соль. Приготовление:Кочан цветной капусты разрежьте крестообразно по стержню, слегка отварите в подсоленной воде, процедите и нарежьте продольными ломтями.
Муку смешайте со сливками и желтками,...
Читать далее >>

Капуста краснокочанная, тушеная с яблоками и сметаной

Капуста краснокочанная, тушеная с яблоками и сметанойВам потребуется: 1 кочан краснокочанной капусты, 40 г сливочного масла, 6 крупных яблок, 1 стакан сметаны, 3 ч. ложки сахара, 1 лимон, соль. Приготовление:Капусту мелко нашинкуйте, посолите и тушите под крышкой, периодически добавляя кипяток.
Яблоки очистите от кожицы и семян, нарежьте ломтиками и посыпьте сахаром.
В готовую капусту добавьте яблоки,...
Читать далее >>

«Колдуны» с кислой шинкованной капустой и грибами

«Колдуны» с кислой шинкованной капустой и грибамиВам потребуется:Для начинки: 200 г кислой шинкованной капусты, 50 г сушеных белых грибов, масло, соль.Для теста: 2 стакана муки, 2 яйца, ¾ стакана воды. Приготовление:Порубленную капусту потушите в масле.
Грибы отварите, нашинкуйте и добавьте к капусте.
Для приготовления теста перемешайте муку, воду и яйца, раскатайте и вырежьте лепешки.
На...
Читать далее >>

Капуста квашеная с грибами, запеченная под слоем гречневой каши

Капуста квашеная с грибами, запеченная под слоем гречневой кашиВам потребуется:Для основы: 50 г сушеных белых грибов, панировочные сухари, 400 г квашеной капусты, 80 г сливочного масла, 1 луковица, 200 г гречневой крупы.Для соуса: 2 стакана грибного отвара, 4 ч. ложки муки, 20 г сливочного масла, ½ стакана сметаны, 2 ст. ложки грибов, соль. Приготовление:Грибы отварите и нашинкуйте.
Капусту потушите в масле,...
Читать далее >>

Котлетки из цветной капусты

Котлетки из цветной капустыВам потребуется: 1 кг цветной капусты, 1 стакан сливок, 150 г сухарей, 3 яйца, мука, соль. Приготовление:Цветную капусту отварите в подсоленной воде, протрите, а отвар процедите.
Сухари измельчите, залейте сливками и разомните.
Все смешайте, добавив яйца, муку и соль.
Из полученной массы скатайте котлетки, обваляйте их в муке и обжарьте в масле....
Читать далее >>

Зразы из свежей белокочанной капусты

Зразы из свежей белокочанной капустыВам потребуется: 1 кочан капусты, панировочные сухари, 2 луковицы, 1 булка, 60 г сливочного масла, 1 стакан сливок и молока, 3 яйца, ½ стакана сметаны, мука, соль. Приготовление:Капусту нашинкуйте, посолите, потушите в масле и смешайте с пассированным луком.
Мякиш булки очистите от корки, залейте горячими сливками и протрите.
В капусту добавьте...
Читать далее >>

Капуста белокочанная, печеная ломтями

Капуста белокочанная, печеная ломтямиВам потребуется:Для основы: 2 небольших плотных кочана капусты, 1 л молока, 40 г сливочного масла, 2 ст. ложки муки, соль.Для соуса: 4 ч. ложки муки, 40 г сливочного масла, 2 ½ стакана молочно-овощного отвара, ½ стакана сметаны, зелень петрушки, укроп. Приготовление:Разрезанные пополам кочаны капусты варите в подсоленном молоке до размягчения.... Читать далее >>

Капуста белокочанная отварная с грибами под грибным соусом

Капуста белокочанная отварная с грибами под грибным соусомВам потребуется:Для основы: 100 г сушеных белых грибов, 1 кочан капусты, соль.Для соуса: 4 ч. ложки муки, 3 стакана отвара, 40 г сливочного масла, соль. Приготовление:Грибы отварите и нарежьте.
Капусту нашинкуйте, сварите в процеженном грибном отваре и извлеките.
В оставшуюся кипящую жидкость всыпьте подрумяненную в масле муку, масло, соль и прогрейте,...
Читать далее >>

Капуста белокочанная, тушеная с рисом и рублеными яйцами

Капуста белокочанная, тушеная с рисом и рублеными яйцамиВам потребуется:Для капусты: 1 кочан капусты, панировочные сухари, 3 яйца, 170 г риса, 40 г сливочного масла, соль.Для соуса: 3 ч. ложки муки, 40 г сливочного масла, 1 стакан молока, 2 стакана сливок, 2 яичных желтка, соль. Приготовление:Сваренный рассыпчатый рис посолите, добавьте масла, сваренные вкрутую рубленые яйца и перемешайте.
Капусту нашинкуйте,...
Читать далее >>

Пудинг из рубленой белокочанной капусты с сыром

Пудинг из рубленой белокочанной капусты с сыромВам потребуется:Для пудинга: ½ кочана капусты, 2 ст. ложки растительного масла, 4 яйца, 1 стакан сливок или молока, 6 ч. ложек муки, 50 г сыра, соль.Для соуса: 2 стакана овощного отвара, 40 г сливочного масла, 2 яичных желтка, 1 стакан сливок, 2 ч. ложки муки, соль. Приготовление:Капусту нашинкуйте и потушите в масле.
После охлаждения введите...
Читать далее >>


Главная: Правильное питание: Вегетарианская пища

Читайте полную версию материала: http://www.supervita.ru/rubric/?id=187&page=11

www.SuperVita.ru