Главная: Биологические ритмы и сон:
Применение ритмических воздействий
Перспективы применения ритмических воздействий для управления сном
Поиск путей управления сном с целью устранения его нарушений привел к тому, что были найдены физические методы ритмических воздействий на организм человека, при которых происходит перестройка ритмов самого организма. Благодаря безвредности и эффективности методы ритмического воздействия на организм человека нашли широкое применение в медицине.... Использование ритмических воздействий в спорте
Использование ритмических воздействий для управления состоянием человека имеет большое значение в спорте как в период тренировок, так и во время ответственных соревнований, когда спортсмену необходимо мобилизовать максимум своих возможностей. Ритмические воздействия светом, звуком и теплом помогут спортсмену в период между тренировками... Проблема перестройки ритмов организма в авиации и космонавтике
Как известно, явления десинхроноза функций организма, возникающие в результате трансконтинентальных перелетов, отрицательно отражаются на общем состоянии летчиков и пассажиров, вызывая у них расстройства сна, слабость и плохое самочувствие (десинхроноз возникает у 80% летчиков). В связи с этим для уменьшения явлений десинхроноза целесообразно... Ритмическое воздействие в педагогике
Кроме погружения в сон, при устранении нарушений сна, при перестройке ритма организма для уменьшения явлений десинхроноза, ритмостимуляция имеет еще одну интересную и важную область применения. Это педагогика. При обучении, когда требуется механическое запоминание (изучение иностранного языка), для лучшего восприятия информации большое... Регулирование длительности фаз сна
При управлении сном важное значение имеет регулирование длительности фаз медленного и быстрого сна. Медикаментозные средства, влияющие на длительность этих фаз сна, не всегда приемлемы в виду их побочного воздействия на организм человека. Поэтому особую роль приобретают работы, направленные на исследование физических методов...
Биоциклы в повседневной деятельности людей
Наши знания о биологических ритмах стремительно развиваются. Этому в значительной степени способствовало бурное развитие науки и техники. Открыты новые закономерности в регулировании жизнедеятельности живых организмов. Особое значение это имеет для человека. Уже сейчас в повседневной деятельности людей начинают учитываться физический, эмоциональный... Главная: Биологические ритмы и сон